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江西九江健康必须哋白领对抗电脑辐射新招摆

2019/12/15 来源:静安信息港

导读

发表日期:来源:白领对抗电脑辐射新招 摆脱“苦瓜脸”hOL们每天上班用电脑,长时间用电脑,大家都知道电脑屏幕的辐射很大,面对你的脸,

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白领对抗电脑辐射新招 摆脱“苦瓜脸”h

OL们每天上班用电脑,长时间用电脑,大家都知道电脑屏幕的辐射很大,面对你的脸,你感到危机感了吗?它会让变苦瓜脸,下面介绍白领对抗电脑辐射新招 摆脱苦瓜脸。

告别白领摆脱苦瓜脸

雷雅婷女士是国际商务礼仪培训医生,也是国际旅游大赛形象小姐的礼仪顾问,她举止优雅,谈吐大方,近看她的皮肤,白皙细腻,水嫩有光泽,整张脸都找不到一条皱纹。但你想不到的是,看起来只有30出头的她,其实已经是两个孩子的妈妈了呢!到底她有什么魔力来保护肌肤,让青春永驻的呢?一起来看看吧。

1、颈部护理

据悉,目前的白领绝大部分都会出现颈椎疾病,原因也是因为长期的伏案。那么,每天坚持做颈椎的训练则是必须的。种方法是将头用力向后,然后用力向前,争取下巴贴住锁骨哦;另种方法就是左右耳朵分别贴左右肩膀,长此以往,颈椎能够得到限度的活动,也会越来越灵活,预防更多的颈椎疾病。

2、按摩防松弛

雷雅婷女士说:洁面时,抬起下巴,用无名指和中指顺着脸颊的肌肉走势,以打圈法由下巴按摩到耳垂,由嘴角按摩到耳屏,由鼻翼按摩到太阳穴,打圈按摩后,还可以左右手配合,仍然按照上述三条线路,按摩右脸时,右手手指的指腹将肌肤向上拉,左手手指的指腹同时向上推(左脸的手势相反),这对面部肌肤有提拉紧致的效果。在洁面奶的滋养和润滑效果下,按摩的力度可以适当地大一些,如果是配合润滑效果差一点的乳霜,力度就要小一些,以免力量太大,反而推拉出皱纹。

3、去皱保湿补水

女人上了三十岁,非常容易出现皱纹。但如果你仔细观察,你会发现皱纹并不是一夜爬上脸颊的。当眼周、唇角和脸颊苹果肌出现细纹的时候(那怕只有笑的时候才出现),你就要格外警惕了!这时的你,需要把保湿作为美容护肤的重点工作。为什么呢?打个小小的比方:扎彩花用的皱纹纸相信很多友都见过摸过,无论你怎么延展按压,皱纹纸都无法恢复到打印用的A4纸那么平滑的状态,但如果你把皱纹纸放在水里,你会发现,没过一会儿,它的皱纹就消失了,水里就像飘着一片打印纸。肌肤也是如此。所以,对抗细纹,保湿是关键!

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